SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • dieta masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z czasem wciśniesz bez problemu, ja wbijam 6 posiłków dziennie i daję radę. Wiadomo na początku miałem problem ze zjedzeniem jednego takiego posiłku (100 g ryżu + 150-200 g kurczaka) a teraz wchodzą dziennie 3 takie + omlet 1000 kcal na śniadanie i 2 płynne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-12-26 13:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z profilem na potreningu.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mi nic nie daje, u mnie wszystkie opcje działają i otwierają się po kolei (profil , wiadomości , powiadomienia) , korzystam z komputera ,a nie wersji mobilnej Jednak skoro problem dotyczy potreningu.pl to mogę jedynie przekazać ją do administracji serwisu potreningu.pl , co też czynię w tym momencie. Bezpośredni mail do nich to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3982 Data: 2016-08-24 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czytasz co CI napisalem w przypadku egiptu wysokosc ampy to moze byc problem jak sypniesz tysiaka amp i zaczniesz wybierac ampy o tej samej wysokosci to bedziesz mial kilka rodzajow. czesto roznica w wysokosci to nawet pol centymetra. z gestoscia jest podobnie kolor oleju znowu roznice, w jednych ampach jasny olej, w innych zolty jakby ktos [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2004-10-18 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba // pilne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nakieruje cie troszkę może tym, że niekoniecznie plan na rzeźbe musi się w jais zasadniczy sposób roznic od masowego- może to być np. kombinacja ćw. z dość mala ilością powt.- jak na masę- z wiekszą -jak na wytrzymałość siłową. wklej plan a bedziemy twój problem rozważać... inaczej kasacja tematu- niestety.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2008-03-09 13:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na klate

    Post
    Trening w domu

    ja chciałbym ćwiczyć całe ciało ale problem jest z planem treningowym

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2009-09-05 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki worek bokserski wybrać

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mam na ich stronę 10procent kod rabatowy. Jeśli chcesz to napisz priv. Pozdrawiam:) Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2018-08-09 19:07:34 tez myslalem o tym worku tylko problem jest taki ze zakladajac kupno tego worka i regulując go jak najwyzej to i tak najnizsza część położenia worka będzie znajdować się niewiele wyżej (jakies 15-20 cm od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2018-08-09 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 60 minut aerobów ile kalorii?...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli nie używasz rąk w trakcie aerobów to nie problem zmierzyć tętno,nie musisz się zatrzymywać.wystarczy mieć zegarek z sekundnikiem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2005-04-25 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawadzi bo nie będzie regeneracji. A6W to bardzo dawno obalony program i jego skutecność. Rozpisz cały plan, przykładowy dzień z odzywiania i daj ankiete to zobaczymy w czym problem. http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5346 Data: 2011-01-15 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.02.05 walczy Michalczewski

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z małyszem! Nie ma ludzi doskonałych każdy predzej czy później ma wzloty i upadki, co nie znaczy że ostateczna porażka przekreśla dokonania człowieka w przeszłości.. Ale jak ktoś jest głupi to już jego problem, nie ma co chyba się nad tym zastanawiać i o czym dyskutować.. Pozdrawiam wszystkich prawdziwych fanów boksu i Dariusza Michalczewskiego!

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2005-02-27 00:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecierz to nie jest problem podac ten sklad procentowy... jesli bedziecie robic z tego tajemnice wszyscy beda miec podejrzenia tylko....

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2007-12-13 18:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z HCG

    Post
    Doping

    Jestem pod koniec cyklu teraz bede dawal mniejsze dawki propa na zakonczenie cyklonu.... ...i jest problem, nic nie czuje a wbilem juz 10tys j. bije 1000j co 3 dni Czyli wbijasz juz 30 dni czyli miesiac a teraz chcesz dopiero zejsc dawkami z propa?Jakie dawki propa biles przez ostatni miesiac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-05-19 15:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elastyczność mięśni ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...z tym to będzie problem, w sumie nie wiem tak do końca czego oczekujesz od takowego suplementu ale wydaje mi się że nie można takiego znalesć...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2006-04-07 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierw redukcja potem rzeźba - Propozycje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki masz problem bo zadajesz głupie pytania, wiadomo ze jak chcesz redukować to dieta z ujemnym bilansem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-02-03 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie ja mam problem teraz myje 3-4 razy dziennie zemby a mam straszny nalot od wakacji bo troche z kawa szalałem teraz sie ograniczyłem ale to niepomaga może sa jakieś specjalne płynny od tego po pasty marnie daja a szoruje az krew z dziąseł leci

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2004-09-28 16:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo prawda czy mit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli już pieczywo ze sklepu to najlepiej shulstad albo inne tego rodzaju: http://www.schulstad.pl/index.php?cat=465 Ja piekę sam. 150 razy zdrowsze od najlepszego razowca z najlepszej piekarni, 150 razy smaczniejsze a to nie jest jakiś wielki problem. Choć rzadko to robię.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2009-03-25 11:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 malutkie pytanka beda sogi za odpowiedzi

    Post
    Trening dla początkujących

    U mnie na siłowni są takie paski z materiału, zszyte na końcówkach, zawiązuje je na sztandze, wkładam ręce w powstały zaczepy i kiedy chwyt pada sztanga nie leci na ziemie. Pomagało mi to kiedyś przy podciaganiach. Może to połowicznie rozwiaże twój problem, ciężko mi opisać jak to wygląda :(

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2004-08-20 17:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie na klatkę piersiową

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nad dolną cześcią klatki piersiowej. Pamiętaj jednak, że jeżeli masz taką wadę to jest to uwarunkowane genetycznie czyli, że nie da sie tego wyeliminować całkowicie, a jedynie zniwelować nieco dysproporcje. Podobny problem ma Piotr Głuchowski - zobacz zdjęcia. Kiedy jednak zbuduje sie dużą masę tak jak on to zaczyna to wyglądać nieco lepiej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5149 Data: 2008-06-23 21:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowki odzywki-17 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego bez sensu?! Ja mam 15 lat i sam sobie wszystko rozpisałem dzięki tej stronie i ich użytkownikom (trening, dieta). Gotuję sobie również sam (nie wiem w czym problem ugotować ryż czy pierś) a jak nie mam czasu sobie zrobić posiłku to wtedy leci gainer, albo ryż z ostrowią i warzywkami :) zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-10-06 17:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie na nogach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Długie te łydy się wydają - to plus, bo wiele osób ma właśnie z nimi problem. Też nie widać jak wyglądają tyłem, więc to taka powierzchowna opinia. Uda: Przysiady, wykroki, maszyny. Dużo serii, dużo powtórzeń i odpowiednie żarcie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-08-02 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik po cyklu

    Post
    Doping

    Mordo, idź do labu i zrób posiew , zebyś wiedział która bakteria powoduje ten problem. To kosztuje 20zł a jest mega sprawą ułatwiającą całą "walke". Po wykonaniu posiewu i rozpoznaniu bakterii dostajesz liste antybiotyków które najefektowniej działaja na dany typ. Inaczej to walka troche w ciemno, nawet jak trafisz ze srodkiem ( w sensie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2016-11-14 18:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)